เรื่องตลกเบาสมอง เรื่องสุขภาพ ความสวย ความงาม ทุกเรื่องราวที่คุณสนใจ เรามีให้คุณได้อ่าน

เพียงได้ยินชื่อ นก-ชลิดา เถาว์ชาลี(ตันติพิภพ) พ่วงด้วยตำแหน่ง นางสาวไทยประจำปี 2541(Miss Thailand 1998) ที่เธอได้รับคงการันตีถึงความสวยของหญิงสาวผู้นี้แล้ว

คุณนกมีสูตรอาหารเพื่อความงามมากมายหลากหลายที่คิดค้นเอง โดยเฉพาะสูตรอาหารสำหรับเส้นผมที่คุณนกเพิ่งคิดค้นล่าสุด และภูมิใจนำเสนอ คือ Healthy Hair Wrap เธอแอบกระซิบบอกเราว่า มีสารอาหารที่เส้นผมต้องการอย่างครบถ้วน และรสชาติยังอร่อยถูกปากอีกต่างหาก

สูตรนี้คิดค้นมาเพื่อบำรุงผมโดยเฉพาะ โดยนกจะศึกษาสารอาหารที่ให้ประโยชน์ต่อเส้นผมว่ามีอะไรบ้า ง อย่างน้ำ,โปรตีน, วิตามินบี9, วิตามินซี ฯลฯ ไม่ใช่แค่ดูสารอาหารเพียงเท่านั้น เมนูอาหารนี้ยังต้องดูเรื่องรสชาติที่เมื่อนำส่วนผสมต่างๆ มาคลุกเคล้ากันแล้วต้องได้รสชาติที่ถูกปากอีกด้วย และรูปร่างยังสวยงามน่ารับประทานซึ่งก็ออกมาเป็น Healthy Hair Wrap(ยิ้ม)"

นอกจากการกินอาหารเพื่อสุขภาพผมแล้ว คุณนกยังค้นพบว่าอาหารที่ทำลายเส้นผมและควรหลีกเลี่ยงก็มี อยู่มากมาย

"อาหารไขมันสูงเพราะจะทำให้เส้นผมเกิดอาการมัน จนฝุ่นละอองเกาะ ทำให้ผมเกิดมันเหนียว และหลุดร่วงได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ชา, กาแฟ รวมไปถึงยาที่มีฤทธิ์ต่อระบบประสาท หากหลีกเลี่ยงได้จะเป็นสิ่งที่ดี"

สวยจากภายในแล้ว หากวันไหนที่คุณนกว่างๆ มีอาหารในตู้เย็นที่เหลือจากการทำครัวแล้ว

สูตรผมสวยส่วนผสม

ไข่แดง 1 ฟอง มายองเนสหรือมาสคาโพเน่ 1-1ถ้วยครึ่ง

วิธีทำ

นำส่วนผสมทั้งหมดมาตีให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว จากนั้นนำมาชโลมผมให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30-45 นาทีแล้วล้างออก แค่นี้ผมก็นุ่มสวยได้แล้ว